Huden är kroppens största organ med mer än tre miljoner hudceller per kvadratcentimeter. Den har som uppgift att skydda kroppen, hålla kroppstemperaturen på en lagom nivå och lagra fett och vätska för att förhindra att kroppen torkar ut. Att ge huden på kroppen extra kärlek är viktigt – och det gör du genom att behandla den väl och använda rätt produkter. Här får du veta vad du ska tänka på.
Se över din livsstil
Hur du lever ditt liv påverkar också din hud. Stress, stillasittande, alkohol och rökning kan snabba på hudens åldrande, lyster och elasticitet. Små förändringar gör stor skillnad – drick några extra glas vatten om dagen, kom ut i friska luften eller dra ner lite på alkoholen så är du snäll mot din hud, det lönar sig.
Skapa en hudvårdsrutin
För att få en välmående hud på kroppen behöver du ha en hudvårdsrutin, precis som du har för ansiktet. Gör huden redo för krämer genom att använda en kroppsskrubb ett par gånger i veckan. Använd en duschkräm som rengör skonsamt och inte skadar hudens naturliga skyddsbarriär, utan istället stärker den. Avsluta med en snabbabsorberande kroppsgel som återfuktar på djupet och ger huden extra glow.
Skydda huden under och efter rakning
Att raka benen får många av oss att känna oss fräscha. Det du kanske glömmer är att huden inte mår lika bra. När du rakar dig skadar du hudens naturliga skyddsbarriär av fett. Huden kan bli torr efteråt och i värsta fall kan den få utslag eller inflammerade hårsäckar. Tänk på att skydda huden under och efter rakning.
Psst! Är rakgelen slut? Använd vanligt hårbalsam istället, det gör att hyveln glider fint på huden samtidigt som huden får fukt.
Kom ihåg händer, armar och byst
Händer, armar och byst - här visar sig dina första ålderstecken. Huden är tunn och behöver extra omvårdnad, varje dag. Använd en hudlotion som tar extra hand om dessa områden, gärna en lotion som stramar upp huden. Smuts och föroreningar från avgaser, cigarettrök och oren luft gör också att din hud kan åldras snabbare. Huden ser mer matt och glåmig ut. En hudkräm som stärker hudens egen skyddsbarriär och kan hjälpa till att neutralisera föroreningar och fria radikaler ger dig en sund och välmående hud.
Välj kläder i naturmaterial
Under vinterhalvåret när luften är torr kan huden vara extra känslig. Vissa kläder kliar eller ger obehagliga utslag när de ligger direkt mot din hud. Det beror på att du kan vara överkänslig men också att vissa material innehåller kemikalier som huden reagerar på. För att vara snäll mot huden och kroppen bör du välja naturliga material så långt det går – bomull, linne, ull eller silke och bära det närmast kroppen.
Det här är Amway:
Amway som grundandes 1959 i Michigan, är ett direkthandelsföretag som använder sig av nätverksförsäljning. I sortimentet hittar du framför allt produkter inom hudvård, makeup och välbefinnande allt för att huden och kroppen ska må så bra som möjligt.
