C-vitamin är en av hudvårdens stjärnor. Men när, hur och varför ska du använda det? Och ska du välja serum, pulver eller kapslar? Vi reder ut!

C

-vitamin är en av hudvårdsvärldens mest beprövade stjärnor, och ett absolut måste i jakten på en jämn persikohud som badar i glow. Mest effektivt är ett högkoncentrerat serum eller pulver som blandas med valfri produkt, men komplettera gärna med masker för askungeeffekt à la minute.

Vad är C-vitamin?

Redan som små fick vi lära oss att C-vitamin håller förkylningar borta. C-vitamin (askorbinsyra) är ett vattenlösligt vitamin som fungerar som en kraftfull antioxidant. Antioxidanter kan beskrivas som rostskydd som skyddar cellerna från oxidativ stress orsakad av fria radikaler. C-vitamin finns naturligt i frukter och grönsaker, men uträttar även underverk när det appliceras på huden.

C-vitamin är kollagenbyggande, lystergivande, utjämnande och cellskyddande

Vad gör C-vitamin i hudvård?

I hudvård fyller C-vitamin flera funktioner som kollagenbyggande, lystergivande, utjämnande och cellskyddande. C-vitamin spelar en stor roll i hudens kollagensyntes, alltså tillverkningen av proteinämnet kollagen som ger huden fyllighet, fasthet och spänst. Med åldern förlorar vi kollagen, vilket gör C-vitamin till en utmärkt ingrediens för alla som vill bromsa klockan. C-vitamin har också en lätt cellförnyande effekt, vilket ger en jämnare, klarare hudton med lyster. Sist men inte minst skyddar superantioxidanten C-vitamin hudcellerna mot sabotage från fria radikaler, som bildas av bland annat luftföroreningar, skärmljus och solen. C-vitamin är en perfekt kompanjon till SPF (solskydd) för att skydda huden mot skador.

Serum eller kapslar – hur väljer jag rätt C-vitamin?

Halten av C-vitamin anges ofta i procent på flaskan. Välj minst 20 procent för maximal effekt. C-vitamin är ett instabilt vitamin som lätt oxiderar och blir verkningslöst. Därför krävs det att tillverkaren vet hur man stabiliserar och skyddar C-vitaminet, så välj ett beprövat, erkänt märke. Leta på innehållslistan efter godsaker som
L-ascorbic acid, som är den aktiva formen av askorbinsyra (ren C-vitamin), eller effektiva derivat som magnesium ascorbyl phosphate och ascorbyl palmitate.

När använder jag C-vitamin?

Eftersom C-vitamin skyddar huden mot dagliga sabotörer som sol, skärmljus och luftföroreningar så får du mest nytta av applicering på morgonen. Använd alltid solskyddsfaktor med minst SPF 30 för att skydda det solkänsliga C-vitaminet i huden. Har du mycket känslig hud bör du vänja huden vid C-vitaminserumet gradvis eller välj produkter med lägre procentsatser. Produkten måste skyddas från solljus, så därför förpackas ofta C-vitamin i mörka flaskor. Förvara gärna C-vitaminprodukter i kylen eller i ett mörkt, svalt skåp.

Utvalda skönhetsprodukter med C-vitamin:

C-vitamin i hudvård – så får du glow med serum, kapslar och pulver

Peelingmask med C-vitamin, Nordic-C glow reveal peeling mask, Lumene. Läs mer och köp här. 

C-vitamin i hudvård – så får du glow med serum, kapslar och pulver
Serumkapslar med Vitamin C, AF vitamin C20 serum capsules, 60 kapslar, Exuviance. Läs mer och köp här. 

C-vitamin i hudvård – så får du glow med serum, kapslar och pulver

Nattmask med C-vitamin, Vita C bright overnight mask, Ph Formula. Läs mer och köp här.

C-vitamin i hudvård – så får du glow med serum, kapslar och pulver

C-vitaminpulver som blandas med valfri hudcrème, 100% L-Ascorbic acid powder, The Ordinary. Läs mer och köp här. 

C-vitamin i hudvård – så får du glow med serum, kapslar och pulver

Ögoncrème med C-vitamin, C+ collagen brighten & firm eye cream, Dr Dennis Gross. Läs mer och köp här. 

C-vitamin i hudvård – så får du glow med serum, kapslar och pulver

Serum med C-vitamin, C E Ferulic, Skinceuticals. Läs mer och köp här. 

C-vitamin i hudvård – så får du glow med serum, kapslar och pulver
Sheetmask med C-vitamin, Natural vitamin 21,5% enhancing sheetmask, By Wishtrend. Läs mer och köp här. 


LÄS ÄVEN: 

  • Genvägar till kroppsglow! 7 produkter som gör dig redo för sommaren 
  • Mycket skärmtid? Här är produkterna som kan rädda din hy
  • Skönhetsredaktören: Ät din hudvård (jodå!) – och maxa ditt glow

    Prenumerera på Damernas Världs nyhetsbrev

    Mer information om hur vi använder dina personuppgifter och om dina rättigheter finns på vår hemsida.

    Tack! Din mejladress är nu registrerad.

    Oj då, något gick fel! Försök igen senare eller kontakta webbredaktören om problemet kvarstår.